Recette pesto rosso aux tomates séchées

Recette pesto rosso aux tomates séchées

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Le pesto rosso aux tomates séchées s’impose comme l’une des sauces les plus polyvalentes et savoureuses de la cuisine méditerranéenne. Originaire de Sicile, ce condiment rouge intense bouleverse les codes du pesto classique en remplaçant le basilic frais par des tomates séchées concentrées en saveurs. Quelques minutes de préparation suffisent pour obtenir une sauce qui transforme radicalement un simple plat de pâtes en expérience gustative mémorable. Pas de panique, cette recette est accessible à tous, même aux cuisiniers débutants !

15 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score D

A B C D E
Très riche en graisses Assez salé Riche en protéines Plat énergétique

Synthèse express

Profil : Ce pesto rosso est un condiment très énergétique et riche en lipides, typique des sauces méditerranéennes à base d'huile d'olive et de fruits secs.
Protéines : L'apport protéique est correct grâce au parmesan et aux pignons de pin, avec environ 15 g de protéines pour 100 g de pesto.
Sel : La teneur en sel est notable (2, 1 g pour 100 g), principalement due aux tomates séchées et au parmesan ; à consommer avec modération.

Ce pesto est destiné à être utilisé en petites quantités comme sauce ou condiment pour accompagner des pâtes ou des légumes, ce qui rend les portions réelles bien plus petites que les valeurs affichées.

Par 100 g de recette
461 kcal
Prot. 15.2 g — Gluc. 16.8 g — Lip. 39.9 g
Par portion (4 parts)
463 kcal
Prot. 15.3 g — Gluc. 16.8 g — Lip. 40.1 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 461 kcal
Lipides
Matières grasses 39.9 g
dont acides gras saturés 7.5 g
Glucides
Glucides totaux 16.8 g
dont sucres 5.4 g
Autres
Protéines 15.2 g
Fibres 3.4 g
Sel 2.1 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer les ingrédients

Égouttez soigneusement les tomates séchées en les posant sur du papier absorbant. Égoutter signifie retirer l’excès de liquide ou d’huile d’un aliment. Réservez l’huile de conservation dans un petit bol, elle pourra servir à ajuster la texture du pesto. Pesez tous vos ingrédients avant de commencer : c’est ce que les chefs appellent la mise en place. La mise en place est le fait de préparer et d’organiser tous ses ingrédients avant de cuisiner, pour travailler sereinement.

2. Torréfier les pignons

Versez les pignons de pin dans une poêle sèche, sans matière grasse, et faites-les chauffer à feu moyen pendant 2 à 3 minutes en remuant constamment. Torréfier signifie faire griller à sec un aliment pour révéler ses arômes. Dès qu’ils prennent une belle couleur dorée et qu’une odeur de noisette se dégage, retirez-les immédiatement du feu et versez-les dans un bol froid pour stopper la cuisson. Attention, ils brûlent très vite, ne les quittez pas des yeux !

3. Mixer le pesto

Placez dans le bol du mixeur les tomates séchées égouttées, les pignons de pin torréfiés refroidis, le parmesan râpé, l’ail en poudre, l’origan séché, le piment d’Espelette, le sel et le poivre. Ajoutez la levure maltée en flocons si vous souhaitez une saveur encore plus umami. L’umami est la cinquième saveur fondamentale, souvent décrite comme une saveur profonde et savoureuse. Versez la moitié de l’huile d’olive et mixez par courtes impulsions de 5 secondes. Mixer par impulsions signifie actionner l’appareil par petites touches successives plutôt qu’en continu, pour mieux contrôler la texture.

4. Ajuster la texture

Observez la consistance obtenue : elle doit être grumeleuse et épaisse, pas complètement lisse. C’est la signature d’un vrai pesto artisanal ! Si le mélange vous semble trop épais, ajoutez progressivement le reste de l’huile d’olive, ou un peu de l’huile de conservation des tomates, et mixez à nouveau brièvement. Goûtez et rectifiez l’assaisonnement selon votre goût. Rectifier l’assaisonnement signifie ajuster les quantités de sel, poivre ou épices après avoir goûté.

5. Conserver le pesto

Transférez votre pesto rosso dans un pot en verre propre avec un couvercle hermétique. Hermétique signifie parfaitement fermé, sans passage d’air. Versez un filet d’huile d’olive en surface pour créer une fine couche protectrice qui préservera la couleur et les saveurs. Ce pesto se conserve jusqu’à 7 jours dans le bac à légumes du réfrigérateur.

Océane Lumièrebleue

Mon astuce de chef

Le secret d’un pesto rosso réussi réside dans la texture : résistez à la tentation de tout mixer en une purée lisse ! Un pesto de qualité conserve de petits morceaux qui apportent du caractère et de la mâche. Par ailleurs, si vos tomates séchées vous semblent trop salées, rincez-les rapidement à l’eau tiède avant utilisation et réduisez la quantité de sel dans la recette. Enfin, pour une version encore plus riche, remplacez la moitié des pignons par des amandes émondées grillées : le résultat est bluffant.

Accord mets et vins

Un vin blanc sicilien comme un Grillo ou un Catarratto sera le compagnon idéal de ce pesto rosso, avec ses notes d’agrumes et sa belle acidité qui équilibre la richesse des tomates séchées et du parmesan. Pour les amateurs de rouge, un Cerasuolo di Vittoria, vin rouge léger de Sicile, apportera une belle harmonie régionale. En version sans alcool, une eau pétillante légèrement citronnée nettoie agréablement le palais entre chaque bouchée.

L’info en plus

Le pesto rosso, ou pesto alla siciliana, est né en Sicile, île du sud de l’Italie baignée de soleil. Contrairement au pesto alla genovese, originaire de Gênes et réalisé avec du basilic frais, le pesto rosso tire sa couleur et son intensité des tomates séchées au soleil, technique ancestrale de conservation très répandue dans le bassin méditerranéen. Riche en lycopène, le lycopène est un antioxydant naturel présent dans les tomates, reconnu pour ses bienfaits sur la santé, ce pesto est aussi un allié nutritionnel. Il s’utilise sur des pâtes, en tartinade sur des bruschette, en sauce pour une pizza blanche ou encore comme marinade pour des légumes grillés.

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Comment présenter le pesto rosso ?

Servez le pesto rosso dans un petit pot en verre transparent posé au centre de la table, accompagné d’une cuillère de service en bois. Pour les pâtes, utilisez des assiettes creuses à bords larges, typiques de la vaisselle italienne, qui permettent de bien enrober les pâtes sans les écraser. Déposez une belle cuillerée de pesto au centre des pâtes chaudes, ajoutez quelques copeaux de parmesan à l’aide d’un économe et parsemez de quelques pignons de pin entiers pour une présentation soignée. Un filet d’huile d’olive de qualité en finition apporte brillance et gourmandise.

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