Dans les cuisines italiennes, deux ingrédients font aujourd’hui une entrée remarquée sur les tables françaises : la mortadelle et la pistache. Ce duo inattendu, à la fois gourmand et raffiné, s’invite dans un plat de pâtes qui conjugue la douceur de la charcuterie bolognaise avec le caractère prononcé d’un pesto vert intense. Une recette qui surprend, séduit et se prépare en moins de trente minutes. Idéale pour un dîner en semaine comme pour recevoir des amis, cette assiette colorée prouve qu’il n’est pas nécessaire de passer des heures aux fourneaux pour proposer quelque chose d’exceptionnel. Alors, enfilez votre tablier et laissez-vous guider pas à pas.
15 minutes
12 minutes
facile
€€
Ingrédients
Analyse nutritionnelle
Nutri-Score D
Synthèse express
Profil : Ce plat de pâtes est très énergétique et riche en graisses, notamment en raison de la mortadelle, de l'huile d'olive et des pistaches qui en constituent les ingrédients principaux.
Protéines : L'apport en protéines est satisfaisant grâce aux pâtes, aux pistaches et à la mortadelle, avec environ 14, 8 g pour 100 g de recette.
Sel : La teneur en sel est notable, principalement due à la mortadelle et au parmesan, avec 0, 75 g pour 100 g, ce qui représente une portion salée.
À consommer plutôt occasionnellement en raison de sa richesse en graisses saturées et en sel. Idéal pour un repas du dimanche ou une occasion spéciale.
Valeurs nutritionnelles pour 100 g
| Nutriment | Valeur |
|---|---|
| Énergie | 445 kcal |
| Lipides | |
| Matières grasses | 25.3 g |
| dont acides gras saturés | 5.5 g |
| Glucides | |
| Glucides totaux | 40.4 g |
| dont sucres | 2.5 g |
| Autres | |
| Protéines | 14.8 g |
| Fibres | 3.8 g |
| Sel | 0.75 g |
Ustensiles
Préparation
1. Préparer le pesto de pistaches
Commençons par le cœur de la recette : le pesto. Le pesto est une sauce froide d’origine italienne, réalisée en mixant des ingrédients ensemble pour obtenir une texture crémeuse et parfumée. Versez les 150 grammes de pistaches décortiquées dans le bol de votre mixeur ou blender. Ajoutez le parmesan râpé, l’ail en poudre, une bonne pincée de sel et les 8 cuillères à soupe d’huile d’olive. Mixez par petites impulsions d’abord, puis en continu jusqu’à obtenir une pâte lisse mais légèrement granuleuse. Si le mélange vous semble trop épais, ajoutez un filet d’huile d’olive supplémentaire. Goûtez et ajustez l’assaisonnement selon vos préférences. Réservez ce pesto dans un bol.
2. Cuire les pâtes
Portez une grande casserole d’eau à ébullition. Porter à ébullition signifie chauffer l’eau jusqu’à ce qu’elle bouillonne vigoureusement. Salez généreusement l’eau, c’est une étape essentielle pour que vos pâtes aient du goût dès leur cuisson. Versez les 400 grammes de pâtes et faites-les cuire selon les indications du paquet, en visant une cuisson al dente. Al dente est un terme italien qui signifie littéralement « à la dent » : les pâtes sont cuites mais conservent une légère résistance sous la dent, elles ne sont ni molles ni dures. Avant d’égoutter les pâtes, pensez à récupérer une tasse d’eau de cuisson : cette eau riche en amidon servira à détendre le pesto si nécessaire.
3. Préparer la mortadelle
Pendant que les pâtes cuisent, découpez les tranches de mortadelle en petits dés ou en lanières généreuses selon votre préférence. Ne faites pas cuire la mortadelle à feu vif : une simple mise à la poêle à feu doux pendant 2 à 3 minutes suffit à la réchauffer légèrement et à lui donner un tout petit côté croustillant sur les bords, sans la dessécher. Cette étape est facultative mais elle apporte une belle texture supplémentaire au plat.
4. Assembler le plat
Une fois les pâtes égouttées, remettez-les immédiatement dans la casserole encore chaude hors du feu. Ajoutez le pesto de pistaches et mélangez rapidement pour bien enrober chaque pâte. Enrober signifie recouvrir uniformément chaque élément d’une sauce ou d’un mélange. Si le pesto vous semble trop épais, incorporez une à deux cuillères à soupe d’eau de cuisson réservée et mélangez à nouveau. Ajoutez ensuite les dés de mortadelle et mélangez délicatement pour ne pas les écraser. Servez immédiatement pour profiter de la chaleur des pâtes qui révèle tous les arômes du pesto.
Mon astuce de chef
Pour intensifier le goût du pesto, faites torréfier les pistaches à sec dans une poêle chaude pendant 3 minutes avant de les mixer. Torréfier signifie chauffer à sec un ingrédient sans matière grasse pour développer ses arômes. Cette étape simple transforme radicalement la profondeur du pesto et lui donne une saveur noisettée irrésistible. Laissez-les refroidir avant de les mettre dans le mixeur pour éviter que la chaleur ne fasse tourner l’huile d’olive.
Accord mets et vins
Ce plat généreux et parfumé s’accorde à merveille avec un vin blanc sec et fruité comme un Vermentino de Sardaigne ou un Fiano d’Avellino, deux vins italiens qui font écho aux origines du plat. Si vous préférez un vin français, un Viognier de la vallée du Rhône avec ses notes florales et sa rondeur en bouche sera un très beau compagnon. Pour les amateurs de bulles, un Prosecco brut apportera une belle fraîcheur et nettoiera le palais entre chaque bouchée.
L’info en plus
La mortadelle est une charcuterie emblématique de Bologne, en Italie, dont l’histoire remonte au Moyen Âge. Elle est élaborée à partir de viande de porc finement émulsionnée, agrémentée de grains de poivre et parfois de pistaches, ce qui en fait un ingrédient naturellement complice de ce pesto. Depuis 1998, la mortadelle de Bologne bénéficie d’une indication géographique protégée (IGP), garantissant son origine et ses méthodes de fabrication traditionnelles. Quant à la pistache, elle est cultivée depuis des millénaires au Moyen-Orient et en Sicile, où elle est considérée comme un trésor gastronomique local.
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Comment présenter les pâtes au pesto de pistaches et mortadelle ?
Servez ces pâtes dans de grandes assiettes creuses préalablement chauffées quelques secondes au four ou sous l’eau chaude, afin que le plat reste chaud plus longtemps. Disposez les pâtes en formant un dôme généreux au centre de l’assiette. Parsemez le dessus de pistaches concassées pour apporter du croquant et de la couleur. Vous pouvez ajouter quelques copeaux de parmesan réalisés à l’aide d’un économe. Un économe est un petit ustensile de cuisine qui permet d’éplucher les légumes mais aussi de réaliser de fins copeaux de fromage. Un filet d’huile d’olive versé en spirale au dernier moment apportera brillance et saveur. Pour une présentation conviviale, vous pouvez également servir le plat dans un grand saladier de service en céramique posé au centre de la table.
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