Maccheroni à la guitare : recette authentique de pâtes italiennes maison

Maccheroni à la guitare : recette authentique de pâtes italiennes maison

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Les maccheroni alla chitarra sont une spécialité de la région des Abruzzes, en Italie. Ces pâtes faites maison sont caractérisées par leur forme carrée et leur préparation à l’aide d’un instrument traditionnel appelé la chitarra. Dans cet article, découvrez comment préparer ces pâtes authentiques chez vous, avec seulement quelques ingrédients simples que vous pourrez facilement vous procurer en ligne.

30 minutes

5 minutes

moyen

€€

Ingrédients

personnes +

Analyse nutritionnelle

Nutri-Score C

A B C D E
Source de protéines Riche en glucides Modéré en matières grasses Faible en sucres

Synthèse express

Profil : Plat énergétique et riche en glucides.
Protéines : Source notable de protéines grâce aux oeufs.
Sel : Teneur en sel modérée.

Peut être consommé régulièrement accompagné de légumes.

Par 100 g de recette
300 kcal
Prot. 12.4 g — Gluc. 47.5 g — Lip. 6.4 g
Par portion (4 parts)
346 kcal
Prot. 14.3 g — Gluc. 54.6 g — Lip. 7.3 g

Valeurs nutritionnelles pour 100 g

Nutriment Valeur
Énergie 300 kcal
Lipides
Matières grasses 6.4 g
dont acides gras saturés 1.5 g
Glucides
Glucides totaux 47.5 g
dont sucres 0.5 g
Autres
Protéines 12.4 g
Fibres 2.5 g
Sel 0.21 g

Ustensiles

Préparation

1. Préparer la pâte

Dans un bol, mélangez la farine de semoule avec une pincée de sel. Formez un puits au centre et ajoutez les œufs ainsi que l’huile d’olive. Mélangez délicatement du bout des doigts pour incorporer progressivement la farine jusqu’à former une pâte homogène.

2. Pétrir la pâte

Déposez la pâte sur un plan de travail légèrement fariné et pétrissez-la pendant environ 10 minutes jusqu’à ce qu’elle devienne lisse et élastique. Couvrez avec un torchon propre et laissez reposer 30 minutes.

3. Étaler la pâte

Divisez la pâte en plusieurs morceaux. Avec un rouleau à pâtisserie, étalez chaque morceau en une longue bande d’une épaisseur de 1 à 2 mm.

4. Utiliser la chitarra

Placez une bande de pâte sur l’instrument chitarra. Utilisez un rouleau à pâtisserie pour faire passer la pâte à travers les cordes de la chitarra, formant ainsi des maccheroni.

5. Cuire les pâtes

Portez à ébullition une grande casserole d’eau salée. Plongez-y les maccheroni et laissez cuire pendant 3 à 5 minutes, jusqu’à ce qu’ils soient tendres mais encore fermes.

6. Égoutter et servir

Égouttez les maccheroni et servez-les immédiatement avec votre sauce préférée, telle que des tomates fraîches et du basilic.

Océane Lumièrebleue

Mon astuce de chef

Pour une pâte plus parfumée, vous pouvez ajouter une pincée de curcuma dans la farine avant de la mélanger avec les œufs.

Accord mets-vins

Accompagnez vos maccheroni alla chitarra d’un vin rouge léger comme un Montepulciano d’Abruzzo pour un mariage régional parfait.

L’info en plus

La chitarra est un instrument traditionnel utilisé depuis des siècles dans les Abruzzes pour préparer des pâtes maison. Il permet de couper la pâte en lanières épaisses grâce à ses cordes, d’où son nom qui signifie « guitare » en italien.

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Comment présenter

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