Délices d'été : salade pâtes, courgettes, roquette et parmesan

Délices d’été : salade pâtes, courgettes, roquette et parmesan

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Les délices d’été se déclinent sous de nombreuses formes, mais une salade de pâtes, courgettes, roquette et parmesan reste un incontournable. À la fois légère et savoureuse, elle apporte une touche de fraîcheur lors des journées ensoleillées. Facile à préparer, elle ravira petits et grands autour de la table.

20 minutes

0 minutes

facile

€€

Ingrédients

personnes +

Ustensiles

Préparation

Étape 1

Cuire les pâtes selon les instructions du paquet. Une fois cuites, les égoutter et les rincer à l’eau froide pour stopper la cuisson. Réserver.

Étape 2

Laver les courgettes et les couper en fines rondelles. Si vous le souhaitez, vous pouvez les griller légèrement à la poêle avec un peu d’huile d’olive pour leur donner une saveur plus intense.

Étape 3

Dans un grand saladier, mélanger les pâtes refroidies, les courgettes, la roquette et le parmesan râpé ou en copeaux.

Étape 4

Préparer la vinaigrette en mélangeant l’huile d’olive, le jus de citron, le sel et le poivre. Verser la vinaigrette sur la salade et bien mélanger pour enrober tous les ingrédients.

Étape 5

Laisser reposer la salade au réfrigérateur pendant environ 30 minutes avant de servir pour permettre aux saveurs de bien se développer.

Gabin Bijoureaux

Mon astuce de chef

Pour une touche supplémentaire de croquant, ajoutez quelques pignons de pin grillés ou des noix concassées à votre salade. Cela apportera une texture agréable et un goût subtil de noisette qui se marie parfaitement avec le parmesan.

Accords mets et vins

Pour accompagner cette salade estivale, un vin blanc sec et frais, comme un sauvignon blanc ou un chardonnay non boisé, sera idéal. Leur acidité et leurs arômes fruités complèteront parfaitement les saveurs de la salade.

Cette salade de pâtes aux courgettes et au parmesan est une variante moderne des classiques salades de pâtes. Originaire d’Italie, ce plat a su s’adapter aux goûts contemporains en incorporant des ingrédients frais et légers. Facile à personnaliser, il peut être enrichi de légumes de saison ou de protéines pour en faire un plat complet.

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Comment présenter

Servez cette salade dans un grand plat de présentation pour un effet convivial. Vous pouvez également opter pour des assiettes creuses individuelles pour une présentation plus élégante. Ajoutez quelques feuilles de roquette en décoration et un filet d’huile d’olive pour un effet brillant et appétissant.

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